Backhand

Dubbele backhand:

dubbelebackhand from patrick baijards on Vimeo.

Voor degenen die een dubbele backhand slaan heb ik de volgende aanwijzingen. Je tilt het racket allereerst op ter hoogte van je ogen en verandert daarna de forehandgrip naar de backhandgrip. Adem in, til je racket omhoog ter hoogte van je ogen, draai in en kom op je linkerbeen te staan en sluit je rechterbeen aan. De voetenstand is nu half open.

Het racket wijst nu naar het hek. Laat nu het racket absoluut verticaal vallen en breng het racket naar voren.Op het einde van de doorzwaai moet de linkerarm langer zijn dan de rechterarm vervolgens eindigt het racket over de schouders.